kto jak wyglada

[...] , czuję się w obowiązku napisać, że taki np. yokomen atakiem realnym nie jest...nie mówiąc już o ulicy. Natomiast z normalnymi uderzeniami sprawa wygląda tak, że mało kto z aikidoków umie je poprawnie wyprowadzać. Jak ktoś potrafi, to automatycznie poziom realności wzrasta, tylko przy okazji dochodzi do pewnych konfliktów z tymi, którzy [...]

Nieszczególnie widzę sens w tym ile kto wyciskał na klatkę po danym okresie treningu. Szczególnie w przypadku osoby początkującej. W tej chwili powinieneś skupić się na nauce prawidłowej techniki ćwiczeń, a nie wynikach siłowych. W ten sposób tylko narobisz sobie problemów, które już mają swój początek. Najlepiej jakbyś wrzucił filmiki z wykonani [...]

No na te przeszkolenie też pójdę w następne wakacje to sobie zobacze jak mniej więcej wygląda wojsko i praca w nim. Może mi się spodoba, kto wie... Ale raczej pójdę na strażaka Chociaż w wojsku większe zarobki zdecydowanie, a przynajmniej na początku. Nie wiem jak później

[...] musze posiadać licencje czy nie?, Nie ma czegos takiego jak kierowca patrolu. Jesli zas chodzi Ci o GI, jak to pisal slaby 56 to tak, musisz miec licencje by efektywnie (efektownie?) wykonywac swoja robote (interwencje przy uzyciu spb itd.) Jesli chodzi natomiast o temat, zaswiadczenie o odbytym przeszkoleniu z zakresu ochrony imprez masowych [...]

[...] wszelkiego rodzaju spalacze itp. Ładują duże dawki, a do tego mają trochę inne prawo dotyczące odżywek niż w UE. Ciekawy jestem czy znacie kogoś (no jakiś profil na FB) kto w naszych realiach na czysto doszedł do takiej przemiany... To długa droga i ciekawi mnie jak to wygląda w Polskich realiach... Ja po sobie mogę powiedzieć, że jeśli [...]

evils_toy - zgadzam sie. Mi tez nigdy nie chodzilo o wyklocanie sie tylko o wymiane pogladow. Jednak okazalo sie ze z modami takowa nie istnieje co udowadnia Marian.B ktory zapewne nie zna sprawy a wcisnal swoj kulturalny post. Kazde napisane zle slowo o jakims modzie konczy sie grozba zbanowania co tylko powieksza frustracje userow i poczucie [...]

drazekm Brawo! Jeszcze chwila i dziewczyny uwierzą że ten handikap to tylko po to żeby mogły wygrać }:-( }:-( A aktor z Ciebie marny kto uwierzy że tak zaciekle walcząc w końcowych ruchach potrafisz utrzymać pozycję plank }:-( Jak ręce siadają do czego próbujesz nas przekonać to ruch raczej inaczej wygląda tyłek odruchowo zostaje w dole aby [...]

[...] kolesie, bo chodze w moro i czarnych rzeczach, bo mój brat jest punkiem i niektóre jego poglądy popieram, więc i ubieram się jak on." To już jest inna sprawa ... jeżeli ktoś Cię zaczepia bo się ubierasz inaczej, to są to raczej jakieś zacofane, niedowartościowane osoby. Nigdy czegoś takiego nie rozumiałem, jak się można przyczepiać do kogoś [...]

a kto ci mowil aby brac chemie po to sa diety cykliczne aby jej nie brac spokojnie moze przez weeken skoncze moja prace to opisze dokaldnie jak to wyglada i wreszcei pojmiecie o co chodzi ale bez biochemi sie nei obejdzie

tu krytykujemy jak ktos wyglada swider a nie co kto bierze ;)

[...] robi się miliony badań, wyniki w porządku a włosy lecą. Izotek to czarna magia stosowana przez dermatologów w ogóle nie mających pojęcia o skutkach tego leku. Jeśli czyta to ktoś, kto zastanawia się czy brać ten badziew to uprzedzam, że to jest jak lotto z tym, że szczęśliwe bile zapewnią wam długotrwały efekt i małą ilość skutków ubocznych, [...]

[...] latek... I ****a było wyraźnie napisane, że nie prowadzę jakiejś diety tylko wyrzuciłem fast foody i słodycze oraz jem częściej i mniej! I jak coś już nie piszmy o tym co kto myślał:) Jedzonko wygląda tak: SNIADANIE Platki owsiane z mlekiem i 3 jajka do nich 2 SNIADANIE serek wiejski + jakis owoc (wykluczając banany) OBIAD 200 gram piersi z [...]

[...] masę ?? W ogóle chciał bym poznać choć jednego takiego który wie co to jest dieta i który ma ułożoną miskę na cały dzień. Najpierw trzeba zadać to trywialne pytanie każdemu kto pisze że nie ma efektów a zaczął ćwiczyć. Czy jest plan dietetyczny , jakikolwiek :-) Wsiadaj do samochodu i jedź, tyle że nie tankuj. Zadzwonisz że nie możesz dojechać [...]

[...] technicznie to droga do kontuzji i to nie takiej którą leczysz tydzień czy dwa ale niekiedy długie lata przez co czasem nie da się normalnie funkcjonować więc jeśli nie ma kto ci pokazać prawidłowej techniki sam sobie szkodzisz bo na 99,9% wykonujesz ćwiczenia właśnie źle technicznie. Nie wiem co mam wam jeszcze pisać. A co do mojego [...]

[...] nie tak jak trzeba i albo był efekt jojo albo waga nie spadała i czułem się do kitu. Widzę, że ludzie tutaj szukają tylko tematów do nabicia postów albo zgnębienia kogoś kto szuka pomocy/rady i nie wygląda najlepiej=). Na prawdę dziękuję Raadku za Twoją wyczerpującą wypowiedź, wnosi ona tutaj tyle dobrego i konkretnych informacji a przede [...]

Jeżeli dyskutujemy o tym, kto jest najbardziej przypakowanym i dorzeźbionym kulkurystą to jest nim niewątpliwie Colemam, ale czy o to w kulturystyce chodzi? Dla mnie on wygląda jak przerośnięty orangutan i jest chodzącą antyreklamą tego sportu. Kiedyś ludzie interesowali się zawodami i gwiazdami tego sportu (słynne wizyty Arniego w talk-showach), [...]

Zdjęcia jak to "wygląda" Luzem Luzem Próba napinki Przepraszam za jakość i pozowanie ale nie ma mi kto zdjęc zrobić. Na fotkach luzem starałem się jakby wypchnąć lekko brzuch żeby uwydatnić jaki jest duży. Zmieniony przez - Sarbinek w dniu 2009-11-29 22:38:04

Chciałem się tylko zapytać kogoś kto się na tym dobrze zna czy można coś odpuścić na początku z badniami ale jeżeli naprawdę wszystkie są potrzebne to trzeba będzie tak zrobić. To, co Ci mówią osoby bez doświadczenia medycznego to tylko wierzchołek góry lodowej. Lekarz przed TRT (które z definicji nie wywróci układu hormonalnego do góry nogami) [...]

Kochane, a powiedzcie mi proszę, jak często robić trening? 6 dni w tygodniu (jestem w stanie)? co drugi dzień? ja kto powinno wyglądać? Uzupełniam ankietę o wymiary (zakładam małe błędy pomiaru, pierwszy raz się mierzyłam, nie wiem czy w odpowiednich miejscach): Waga:67kg Obwód w talii:76cm Obwód uda:57cm Obwód biustu:92cm Obwód pod [...]

[...] 4 x 8-10 3. wiosłowanie półsztangą 4 x 8-10 4. wiosłowanie sztanga w opadzie 4x 8-10 brzuch 1.brzuszki na ławeczce do brzuszków (ile wlezie) ..a pytanie mamdo kogos kto posiada wiedze na ten temat a nie tylko zmixowane wiadomosci z róznyh zródeł.... czy trening jest prawidłowy .. mam 23 lata ,172 wzrostu i 70 kg.....dosyć szczupla [...]